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晚上睡觉老做梦怎么办?

悬赏:5 - 已解决
天天晚上都做梦,中午小睡一会也做,真烦死了,有什么办法可以治啊?请大家帮忙
分享/转发 提问者:benben123 时间:2007-9-14 10:21

网友回复

这根本用不着去治,做梦是非常正常的,医学上面说每个人都有梦的,如过没梦才不正常恩,别担心这不是什么病,我也是这样的,没什么奇怪的
回答者:小妮子叶时间:2007-9-20 11:33
缺少锻炼
回答者:姑姑时间:2007-9-18 10:18
死人不做梦。
回答者:轮子时间:2007-9-17 22:3
晕,楼主觉得做梦不正常么?人都是做梦的,不过多数人是早上起来不记得罢了。

偶打初中开始睡觉就做梦,一个晚上一般四个梦,快20年了,也没啥毛病哦
回答者:squirrel时间:2007-9-16 10:11
睡前喝杯牛奶
回答者:鸿达信息中心时间:2007-9-16 9:1
你可能有肾方面的某种疾病,我以前也是这样,吃过十副草药,有所改善,你要早点治疗,这样睡眠质量再差下去会演变成神经衰弱的.
回答者:雪舞琴歌时间:2007-9-15 16:54
是不是精神有压力啊,

尝试晚点睡或者睡前喝牛奶,效果可能好一些。再者让自己累下,身体在非常疲倦的时候可能你倒头就呼呼大睡了!!!
回答者:樱子时间:2007-9-15 11:23
多吃点养神的食物,还有睡前可以用一个洋葱放在枕边试一试
回答者:妮妮可人时间:2007-9-15 9:28
睡前喝杯牛奶,再比平常晚点睡,你试试
回答者:小妖精豆豆时间:2007-9-14 14:57
不要睡觉了。
回答者:悠悠苍天时间:2007-9-14 12:24
共10条1
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