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胆固醇高的原因都有什么啊??我怎么会胆固醇高呢?

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分享/转发 提问者:jmy0000 时间:2011-9-21 11:2

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(一)遗传因素
    人体基因对血胆固醇水平的影响取决于胆固醇合成和清除的速度。每500个人中大约有一个患家族性高胆固醇血症,常常过早地发生冠心病。即使你没有特异的高胆固醇的基因,基因对你的胆固醇水平仍起作用。
(二)膳食因素
    膳食中影响血胆固醇的因素包括饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸,胆固醇和总热量,其中最主要的是饱和脂肪酸和胆固醇。
(三)体重
    超重或肥胖均会增加低密度脂蛋白胆固醇的浓度,减少体重可减少低密度脂蛋白胆固醇的浓度,同时也可减少**三酯的浓度,提高高密度脂蛋白胆固醇。
(四)体力活动
  经常的体力活动可降低低密度脂蛋白胆固醇的浓度,升高高密度脂蛋白胆固醇的水平。
(五)年龄和性别
    血总胆固醇的水平随年龄的增长而增加,妇女在绝经前,总胆固醇的水平通常低于同年龄的男性,绝经后低密度脂蛋白胆固醇逐渐增加,高密度脂蛋白胆固醇降低。妇女在50岁以后,总胆固醇水平高于男性。
(六)酒
    酒的摄入可增加高密度脂蛋白胆固醇,但是不降低低密度脂蛋白胆固醇。过度饮酒可损害肝脏和心肌,导致高血压,并升高**三酯的水平。由于以上原因,饮酒不被推荐为预防心脏病的措施。
(七)精神压力
    许多研究都证明长时间的精神压力可引起血胆固醇的升高,另一方面,有些人往往吃许多高脂肪食物来对付压力,这也是血胆固醇升高的重要因素。
本文由长春航天yiyuan痛风治疗基地提供
回答者:dffsddsf时间:2011-9-22 13:33
少吃蛋黄
回答者:qdcq时间:2011-9-21 17:10
共2条1
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